Tanztherapie

 

Gestalte Deinen Lebenstanz

 

Tanztherapeutische Gruppe für Frauen

Kurs zur Ressourcenstärkung

 

Im geschützten Frauenraum bietet sich die Möglichkeit gemeinsam zu tanzen, ohne Leistungsdruck, ohne Bewertung und vom Alltag abzuschalten. Wir gehen auf eine innere Entdeckungsreise und nehmen die eigenen Bedürfnisse neugierig wahr.

Im freien Tanz können Gefühle ausgedrückt, Spannungen und Ängste losgelassen, Selbstvertrauen aufgebaut werden. Wir kommen mit unserer Lebendigkeit und Lebensfreude in Berührung. Dabei lernen wir unseren Körper wahrzunehmen und uns selbst wieder näher zu kommen.

Ziel ist es vorhandene Ressourcen zu stärken, neue Potenziale zu entdecken, Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und so den Heilungsprozess zu fördern. Angeleitete sanfte Körperwahrnehmungs-übungen unterstützen uns dabei.

 

Voraussetzung:

Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse nötig.Willkommen sind alle Frauen unabhängig vom Alter, auch mit eingeschränkter Bewegungs-möglichkeit, die sich in Krisen- und in Wachstumszeiten von der Tanztherapie unterstützen lassen möchten.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein vorheriges Erstgespräch, welches dazu dient, sich gegenseitig kennen zu lernen. 

 

Dieser Kurs ist kein Ersatz für eine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung.

 

Ich empfehle:  leichte Bekleidung und leichte Schuhe, Gymnastik-schläppchen oder Socken. (keine Straßenschuhe)

 

Bitte mitbringen: 1 Decke und etwas zu Trinken.

                             Büdingen/Vonhausen zusätzlich 1 Gymnastikmatte 

 

 

                        Nachmittags-Kurs in Bad Nauheim

 

Ort:

Naturheilverein Bad Nauheim - Bad Vilbel e.V.

Vereinszentrum, 1. Stock

Kurstraße 13 - 15

61231 Bad Nauheim

 

5x Montags: 15:00 Uhr - 17:00 Uhr

 

Termine 2017

06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12.2017

 

Gebühr: Mitglieder: 80,00 EUR    Gäste: 85,00 EUR

 

Anmeldung bitte bis zum 23. Oktober 2017

 

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Termine 2018

19.02., 26.02., 05.03., 12.03., 19.03.2018

 

Anmeldung bitte bis zum 05. Februar 2018

 

 

Anmeldung:

Doris Mika:

Tel:  06035/96 78 75

E-Mail: kontakt@doris-mika.de

Somatic Experiencing Practitioner

CranioSacrale Biodynamik

Kreative Tanz- und Ausdruckstherapeutin

 

 Praxis

Im Auenblick 3

61209 Echzell/Bingenheim

Tel. 06035 / 96 78 75

kontakt@doris-mika.de

www.doris-mika.de